MINIMIZZA I MEDICINALI!
Se hai un raffreddore o un po’ di tosse, pensaci due volte prima di assumere qualsiasi farmaco. Gli approcci spesso semplici, come quelli della nonna, o quelli naturali sono la soluzione migliore per il tuo sistema immunitario, anche nel lungo periodo.
A volte è necessario prendere i farmaci, ma spesso si possono trovare delle soluzioni alternative. Per esempio il mal di testa può essere combattuto bevendo più acqua, mentre i dolori del corpo possono essere trattati con dei massaggi decontratturanti.
Per contribuire ad alleviare un raffreddore o l’influenza prova dei rimedi naturali come l’aglio, lo zenzero, limone, miele e curcuma che possono contribuire a porre rimedio al problema, senza passare dalla farmacia.
Se vuoi seguire un Percorso di “Remise en forme” e riprendere la tua linea, vieni a trovarci in sede in via Luigi Punzi 50 – 56 Fondi.
Stay Wellness!!!
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