ABBRONZATURA…DA TAVOLA
Chi di noi non vuole un'abbronzatura perfetta❓ ☀️
Allora iniziamo dalla tavola: eccola lista degli alimenti che ci aiutano con la tintarella…
Al primo posto della classifica, naturalmente, le carote🥕: in ogni 100 grammi di carote si sono 1.200 microgrammi di vitamina A, essenziale per favorire la produzione di melanina.
Al secondo posto della classifica, a pari merito, ci sono il radicchio e gli spinaci, con 5-600 microgrammi di vitamina A per ogni 100 grammi di peso.
Al terzo posto, le albicocche,🍑 che non solo favoriscono l’abbronzatura, ma consentono inoltre di combattere i radicali liberi prodotti in seguito all'esposizione solare.
Poi❓ Seguono, a sorpresa, la cicoria, la lattuga ed i peperoni.
Meglio gustare questi alimenti in insalata, conditi con un filo di olio evo.
Tutti e tre sono importantissimi per dissetare e nutrire l’organismo, bilanciando la perdita di sali minerali, causata dal caldo e dalla sudorazione.
Stay Wellness!!!🏖
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MANGING… TABLE
Which one of us doesn't want a perfect tan ❓ ☀️
So let's start at the table: here it is a list of foods that help us with the tan…
At the top of the ranking, of course, carrots 🥕: in every 100 grams of carrots there are 1.200 micrograms of vitamin A, essential to promote melanin production.
Second place of the ranking, at equal merit, there are radicchio and spinach, with 5-600 micrograms of vitamin A for every 100 grams of weight.
In third place, apricots, which not only promote tan, but also allow to combat free radicals produced following sun exposure.
Then ❓ They follow, surprise, chicory, lettuce and peppers.
Better enjoy these salad foods, seasoned with a thread of evo oil.
All three are very important to drink and nourish the body, balancing the loss of mineral salts caused by heat and sweating.
Stay Wellness!!!🏖
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METABOLISMO LENTO?
ARRIVA IL PERSONAL BIOTRAINER🤩🤩🤩
Ognuno di noi ha il suo sogno nel cassetto: tutti vorremo mangiare senza ingrassare!🍟🍔🍕
E fin qui siamo tutti d'accordo: il problema pero' nasce quando mangiamo poco e non riusciamo a dimagrire: triste segnale che il metabolismo ha rallentato. 😭😭😭
Esistono persone geneticamente predisposte ad avere un metabolismo lento, altre invece se ne accorgono a seguito di alcune patologie come l’ipertiroidismo.
Ti diciamo subito che se hai il metabolismo lento non sei "spacciato", 😎da Wellness Suite è possibile riportarlo al suo ritmo naturale. ✨✨
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Slow metabolism?
HERE COMES THE PERSONAL BIOTRAINER 🤩🤩🤩
Each of us has our dream in our drawer: we all want to eat without getting fat!
So far we all agree: the problem arises when we eat little and can't lose weight: sad signal that metabolism has slowed down. Good morning 😭😭😭
There are genetically predisposed to slow metabolism, others realize it following some diseases such as hyperthyroidism.
We immediately tell you that if you have slow metabolism you are not "doomed", 😎 from Wellness Suite you can bring it back to its natural rhythm. Good morning ✨✨
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WELLNESS IN…FORMA
Oggi vi consigliamo questo articolo molto interessante su come lo Yoga aiuta ad essere più giovani…😉
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Yoga per il viso: 5 esercizi – Starbene
Dal décolleté alla fronte, un programma yoga di giovinezza semplice e veloce che appiana rughe e segni, trasmettendo calma e serenità
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Fatti trovare pronta/o per la PROVA COSTUME!!!⛱
Wellness Suite ha pensato per tutte/i voi 3 programmi LAST MINUTE in base alle vostre esigenze…😍
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Hai tempo fino al 14 giugno!!!
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RESTART BEAUTY CORPO
PROMO LAST MINUTE 6/12/18 SEDUTE PER UN CORPO SODO E SNELLO
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PROGRAMMI PER L'ESTATE?
Mancano pochi giorni alla RIPARTENZA, siete pronti a rimettervi in forma?😱😱😱
Se la risposta è NO, non vi preoccupate, stiamo preparando dei programmi che vi stupiranno e vi aiuteranno ad essere pronti per la Prova Costume‼️
📌Corpo SODO E SNELLO
📌Viso ABBRONZATURA PERFETTA
📌Laser Diodo PELLE DI SETA
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SUMMER PROGRAMES?
Just a few days until the restart, are you ready to get back in shape?
If the answer is NO, don't worry, we are preparing programs that will amaze you and help you be ready for the Costume test ‼ ️
📌 SOLD AND SNELLING BODY
📌 FACE FACE PERFACE
📌 Silk Leather Diode Laser
Keep booking ☎️ your appointment at the institute… soon you will know all the details!!!
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COME ELIMINARE LE MANIGLIE DELL'AMORE ❤️
Come si fa a dare un nome cosi' romantico ad una "cosa" cosi' fastidiosa e decisamente poco estetica?
Qualcuno fa risalire questa definizioni a motivazioni puramente erotiche, altri invece danno una spiegazione molto realistica: quando siamo innamorati ci rilassiamo e ci abbandoniamo alle gioie della tavola mettendo ciccia proprio sul giro vita.
Ed è proprio di questo che si tratta purtroppo!!!
➡️le maniglie dell'amore altro non sono che tessuto grasso sottocutaneo e si forma proprio come si forma la pancia o qualsiasi altra zona.
Il motivo? Perché si mangia troppo e/o male e non si fa sufficiente attività fisica, poi la predisposizione genetica fa il resto!
Da Wellness Suite per eliminarle abbiamo preparato un programma "brucia grasso" "CORPO SODO E SNELLO", che vi farà ritrovare le giuste forme per una perfetta Prova Costume!!!
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HOW TO ELIMINATE LOVE HANGLES ❤️
How can you name such a romantic "thing" so annoying and definitely unaesthetic?
Someone traces this definitions to purely erotic reasons, others give a very realistic explanation: when we are in love we relax and abandon the joys of the table putting meat right on the life.
And this is exactly what sadly is all about!!!
➡️The love handles are nothing but subcutaneous fat tissue and it forms just like the belly or any other area.
The reason? Because you eat too much and / or bad and you don't do enough physical activity, then genetic predisposition does the rest!
At Wellness Suite to eliminate them we have prepared a " fat burn " program " SOLD BODY ", which will make you find the right shapes for a perfect Costume test!!!
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