Lo sapevate che ridurre drasticamente i carboidrati dalla dieta può provocare l’abbassamento della leptina, l’ormone che regola la fame, e quindi del metabolismo, con conseguenti ripercussioni negative sulla funzionalità della tiroide?
Anche fare un eccesso di essi espone il nostro corpo a un’infiammazione cronica di basso grado che determina un aumento di peso, quindi di colesterolo cattivo, di malattie cardiovascolari e di quelle molecole responsabili dello stress ossidativo e quindi dell’invecchiamento.
Vi consigliamo sempre di farvi seguire da professionisti del settore alimentare per ridurre gli zuccheri, soprattutto quelli semplici e raffinati, importanti per perdere peso, diminuire la ritenzione idrica e l’infiammazione.
Da Wellness Suite è possibile seguire un piano alimentare con il supporto di personale qualificato, chiamaci allo 0771.011172 e prendi appuntamento per una consulenza.
Stay 🌈Wellness!!!
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