La cena della Vigilia, il pranzo di Natale, quello di Santo Stefano e quello di Capodanno…BASTA!!!. Abbiamo tutti mangiato più del solito, pur tentando di trattenerci, e adesso ci sentiamo perennemente appesantiti.
Per questo da oggi e per tutto il mese di Gennaio inizieremo una nuova rubrica che cercherà di dare suggerimenti per rimetterci subito in forma… #DETOXPOSTCHRISTMAS
Fate parte delle persone che si svegliamo la mattina con un persistente senso di nausea, come una specie di sbornia da cibo? Beh la prima cosa che potete fare è reidratare l’organismo bevendo un litro d’acqua (corrispondete a quattro bicchieri) appena svegli. L’idratazione è fondamentale per il buon funzionamento dei reni e del fegato che così riescono a disintossicarsi.
Se vuoi seguire un Percorso di “Remise en forme” e riprendere la tua linea, vieni a trovarci in sede in via Luigi Punzi 50 – 56 Fondi.
Stay Wellness!!!
#DetoxPostChristmas #WellnessSuite #Stopabbuffate
#WellnessInForma