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Perdere peso nonostante si debba restare a casa Γ¨ POSSIBILE. Come fare per dimagrire, soprattutto con l'avvento della Pasqua❓
Certo, la prova costume πŸ‘™ probabilmente non interesserΓ  a tantissimi per quest’anno, ma di certo restare in forma Γ¨ comunque un obiettivo da raggiungere che puΓ² avere degli ottimi effetti positivi sul nostro umore. πŸ”
Ecco i consigli degli esperti di Wellness Suite:

1️⃣ SI a frutta secca e cruditΓ¨
2️⃣ SI a verdure crude e cereali
3️⃣ SΓ¬ a carni magre
4️⃣ SΓ¬ al pane azzimo
5️⃣ SΓ¬ all'olio Evo
6️⃣ No agli zuccheri (almeno cerchiamo di ridurli!!!)
7️⃣ No ai soffritti
8️⃣ No ai dolci (se proprio devi solo la mattina)

Per maggiori informazioni e per avere ulteriori consigli chiama le nostre beauty al πŸ“² 327.4965434
Stai a casa 🏠 e stay wellness!!!

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#homebeautyroutine


Losing weight despite having to stay at home is POSSIBLE. How to lose weight, especially with the advent of Easter ❓
Sure, the swimsuit test πŸ‘™ probably won't be interested in many for this year, but certainly staying fit is still a goal to achieve that can have excellent positive effects on our mood. Good morning πŸ”
Here are the advice of Wellness Suite experts:

1 ️⃣ YES to dried fruit and cruditΓ©
2 ️⃣ YES to raw vegetables and cereal
3 ️⃣ Yes to skinny meat
4 ️⃣ Yes to the bread
5 ️⃣ Yes to Evo Oil
6 ️⃣ No sugar (at least we try to reduce them!!!)
7 ️⃣ No to the sofried
8 ️⃣ No to desserts (if you really only have to in the morning)

For more information and for further advice call our beauty at πŸ“² 327.4965434
Stay home 🏠 and stay wellness!!!

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#homebeautyroutine

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