ππππππ ππ πππππππππ!
Se vuoi sfoderare un addome scolpito e tonico non basta fare i classici esercizi, ma occorre anche, e anzi soprattutto, unβalimentazione corretta. Solo se questo matrimonio funziona, il corpo riesce a ritrovare la sua forma migliore.
Non potrai mai ottenere un addome 'curato' senza rimuovere il grasso in eccesso. Ecco perchΓ© lβalimentazione gioca un ruolo essenziale: naturalmente dovresti prediligere una dieta ipocalorica che preveda un menu composto da cibi sciapi e, naturalmente, con una quantitΓ limitata di carboidrati.
Stay Wellness!!!
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